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Is It True?
Brené Brown soutient en fait le contraire de ce que la plupart des gens retiennent. La théologie catholique a maintenu une distinction similaire pendant des siècles sous différents noms – et le péché originel n'est pas la honte cosmique qu'il est souvent perçu.

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No, the Church does not teach that life is a faith exam where unbelievers fail and get punished - and the actual teaching is more layered, and more merciful, than the question's frame suggests.

Brené Brown actually argues the opposite of what most people remember. Catholic theology has carried a similar distinction for centuries under different names - and original sin is not the cosmic shame it's often felt to be.
I'll dig into it the same way I do everything here — honestly, with real sources, and without pretending the hard parts aren't hard.
Brené Brown soutient en fait le contraire de ce que la question suppose. Dans ses travaux – s'appuyant sur la recherche empirique de June Tangney et Ronda L. Dearing (Shame and Guilt, Guilford Press, 2002) – la culpabilité (« j'ai fait quelque chose de mal ») est saine, motivant le changement et alignée sur les valeurs, tandis que la honte (« je suis mauvais ») est corrosive, corrélée à la dépendance, à la dépression et à l'isolement. La théologie catholique a maintenu une distinction similaire pendant des siècles sous différents noms : la culpabilité de Brown ressemble à la contrition (CEC 1451-1453), et ce qu'elle appelle la honte ressemble à ce que les pères spirituels appellent le scrupule – une maladie pastorale, pas une vertu. Le péché originel, souvent ressenti comme une sorte de honte cosmique, est dans l'enseignement catholique « contracté et non commis » (CEC 405 ; cf. 404). C'est une blessure réelle, privée de la sainteté originelle et incapable d'atteindre le salut sans la grâce, mais ce n'est pas un verdict personnel qui vous est imputé pour ce qu'Adam a fait. L'instinct que quelque chose doit céder avant que vous ne puissiez rencontrer Dieu est à moitié juste. Ce qui cède, c'est le péché, pas votre valeur – et le don est fait à la Croix, pas dans votre propre dégoût de soi.
Vous essayez d'intégrer un changement de vision du monde, et vous avez utilisé l'outil le plus proche que vous aviez. Brené Brown est excellente. Elle est aussi largement mal comprise, et vous la comprenez exactement à l'envers. Ce n'est pas une critique. La plupart des gens qui l'ont lue une fois ou l'ont entendue sur un podcast la comprennent aussi à l'envers. Son travail est précisément l'argument selon lequel les deux mots ne sont pas interchangeables.
La correction, pour mémoire. Dans Daring Greatly (2012) et Atlas of the Heart (2021), Brown soutient que la culpabilité est saine. La culpabilité dit : « J'ai fait quelque chose de mal. » Spécifique. Axée sur l'action. Motive la réparation. La honte dit : « Je suis mauvais. » Globale. Axée sur l'identité. Les recherches de Brown associent constamment la honte à la dépendance, à la dépression, à l'agression et à l'isolement. La colonne vertébrale empirique de cette distinction provient des travaux quantitatifs de Tangney et Dearing sur la propension à la culpabilité et à la honte ; la contribution de Brown est de populariser ce travail et d'ajouter une profondeur qualitative à partir de ses propres entretiens codés. Son cadre est plus large que le binaire – elle écrit aussi attentivement sur l'humiliation, l'embarras et d'autres émotions adjacentes – mais la distinction culpabilité/honte est la partie qui a traversé.
Cette correction faite : votre instinct sous-jacent est plus intéressant que l'erreur ne le suggère. Vous avez senti que quelque chose devait céder avant que Dieu ne puisse vous rencontrer. Vous l'avez appelé honte. La tradition catholique appellerait la plupart de ce que vous vouliez dire contrition – et nommerait la honte corrosive que vous vouliez réellement comme quelque chose que l'Église traite pastoralement depuis des siècles.
La deuxième confusion dans la question est celle du péché originel. Vous avez écrit, en substance : il semble injuste de naître pécheur. La réponse du Catéchisme est plus prudente que la plupart des prédications catholiques populaires :
« Bien que propre à chacun, le péché originel n'a pas, pour aucun des descendants d'Adam, le caractère d'une faute personnelle… il est un péché « contracté » et non « commis » – un état et non un acte. » (CEC 405 ; cf. 404.)
Vous avez hérité d'une blessure. Vous n'êtes pas personnellement coupable d'un acte ancien. Nous y reviendrons ci-dessous.
Une chose à dire d'emblée, car elle est importante. Si l'autocondamnation interfère avec le sommeil, les relations, la vie quotidienne, ou si vous avez des pensées de vous faire du mal, veuillez nous contacter avant de terminer cet article. call or text 9-8-8, or call 1-866-APPELLE (1-866-277-3553) in Quebec. Nommer ce qui se passe à un professionnel fait partie de la façon dont l'Église prend les questions spirituelles au sérieux, et non à la place de cela.
Une note de vocabulaire avant d'aller plus loin. Le mot français honte dans les écrits catholiques a plus d'un sens. Il peut désigner le verdict corrosif sur l'identité que Brown décrit (et que les saints diagnostiquent comme le scrupule). Il peut aussi désigner une révérence et une connaissance de soi appropriées devant un Dieu saint – la reconnaissance que je suis une créature, que j'ai péché, que j'ai besoin. Cet article critique le premier sens. Le second n'est pas en cause et n'est pas ce que vous demandiez.
Paul écrit aux Corinthiens, près de deux mille ans avant Brown :
« La tristesse selon Dieu produit un repentir qui mène au salut sans regret, mais la tristesse du monde produit la mort. » (2 Co 7,10)
Deux sortes de tristesse pour le péché. L'une mène vers l'extérieur, à la réconciliation, et Paul dit qu'elle ne laisse aucun regret. L'autre se tourne vers l'intérieur et pourrit. Le vocabulaire est différent de celui de Brown ; la structure est la même. La théologie catholique a passé les deux millénaires suivants à élaborer ce à quoi ressemble cette « tristesse selon Dieu » en pratique, et le résultat est une distinction assez fine.
Le Catéchisme, citant le Concile de Trente (Session XIV, 25 novembre 1551) :
« La contrition est une douleur de l'âme et une détestation du péché commis, avec la résolution de ne plus pécher à l'avenir. » (CEC 1451)
Trois caractéristiques structurelles sont importantes.
Douleur pour le péché commis. Pas de douleur d'être une personne pécheresse. Acte spécifique. La grammaire est identique à celle de Brown : « J'ai fait quelque chose de mal. »
Résolution de ne plus pécher. Tourné vers l'avenir. La découverte empirique de Tangney et Dearing selon laquelle la propension à la culpabilité est corrélée à un changement de comportement positif tandis que la propension à la honte ne l'est pas – cette découverte, dans un langage différent, est la même affirmation.
De l'âme. La contrition est intérieure, pas une performance. Le Catéchisme est prudent : la contrition est un mouvement de la grâce, pas un état émotionnel auto-généré.
Les distinctions supplémentaires :
Même la forme inférieure est nommée comme un don. La théologie catholique ne traite pas la douleur pour le péché comme quelque chose que l'âme produit par le dégoût de soi.
Une mise en garde qu'il est honnête de faire : la contrition et la culpabilité de Brown se ressemblent ; elles ne sont pas identiques. La contrition est un acte théologique qui inclut l'amour de Dieu par-dessus tout (parfaite) ou la douleur ordonnée à cet amour (imparfaite). La culpabilité de Brown est un auto-rapport psychologique, une émotion sociale fondée sur des entretiens codés et des échelles quantitatives. La correspondance est suggestive, réelle et utile. Ce n'est pas un effondrement. Les deux catégories font des types de travail différents.
Si la contrition est l'ancêtre catholique de la culpabilité saine, le scrupule est le nom catholique de ce que Brown appelle la honte toxique. Les saints l'ont diagnostiqué bien avant la littérature empirique.
Saint Alphonse de Liguori (1696-1787), Docteur de l'Église, a fondé les Rédemptoristes et a écrit pastoralement sur le scrupule, s'appuyant sur une longue expérience pastorale et, selon les biographes, sur ses propres luttes. Son conseil fondamental pour le pénitent scrupuleux : se lier par obéissance au jugement du confesseur, et non à sa propre anxiété (voir The True Spouse of Jesus Christ, ch. 16 ; Praxis confessarii). La volonté de Dieu pour les scrupuleux, enseignait-il, est la paix, non un réexamen sans fin. Liguori ne traite pas les scrupules comme une sensibilité accrue à admirer, mais comme un défaut de conscience à corriger.
Saint François de Sales, conseil fréquemment cité : « Ayez patience avec toutes choses, mais, avant tout, avec vous-même. »
Saint Ignace de Loyola, « Règles du discernement des esprits » (Première Semaine, Exercices spirituels). La Règle 4 de la Première Semaine définit la désolation spirituelle comme « obscurité de l'âme, trouble en elle, mouvement vers les choses basses et terrestres, l'inquiétude de différentes agitations et tentations. » Selon les règles d'Ignace, le dégoût de soi soutenu suit les marques de la désolation, non de la consolation. La Règle 5 suit : ne jamais faire de changement pendant la désolation. Le bon esprit console. Le mauvais esprit embourbe. Le discernement catholique n'érige pas l'auto-flagellation en signe de sérieux spirituel.
Saint Thomas d'Aquin distingue la crainte filiale de la crainte servile (Summa Theologiae II-II, q. 19). La crainte filiale est la peur de peiner un Père que l'on aime. La crainte servile est la peur de la punition d'une autorité que l'on n'aime pas. La crainte filiale grandit avec la charité. La crainte servile est, au mieux, un point de départ. La destination est filiale. La théologie catholique n'a jamais érigé la crainte servile en but.
Saint Thomas d'Aquin sur le désespoir (Summa Theologiae II-II, q. 20). Le péché contre l'espérance n'est pas de se sentir indigne. Le péché contre l'espérance est de conclure que Dieu ne pardonnera pas. Le scrupule, poussé à son terme, devient un péché contre l'espérance. Le remède au scrupule dans la littérature spirituelle n'est jamais « plus de rigueur ».
Donc, quand Brown dit que la honte est corrosive et non corrélée à un changement positif, la tradition catholique dit : oui, et elle a un nom, et les saints ont écrit des manuels à ce sujet, et le remède n'est pas plus de honte.
Une note de vocabulaire : le scrupule est un phénomène moral-religieux. La honte de Brown est une émotion sociale universelle. Les deux se chevauchent. Ce ne sont pas les mêmes catégories, et cet article ne les confond pas. La correspondance est suffisamment suggestive pour être utile, suffisamment prudente pour ne pas être confondue.
Revenons à l'affirmation plus difficile, celle que la question aborde le plus directement.
« Bien que propre à chacun, le péché originel n'a pas, pour aucun des descendants d'Adam, le caractère d'une faute personnelle. C'est une privation de la sainteté et de la justice originelles, mais la nature humaine n'a pas été totalement corrompue : elle est blessée dans ses propres forces naturelles… Le péché originel est appelé « péché » seulement par analogie : il est un péché « contracté » et non « commis » – un état et non un acte. » (CEC 405 ; cf. 404)
Ce paragraphe fait beaucoup de travail. Lisez-le deux fois.
Vous n'êtes pas personnellement coupable de ce qu'Adam a fait. Vous ne l'avez pas fait. Vous avez hérité d'une condition, comme quelqu'un hérite de la myopie, comme une famille entière hérite d'une prédisposition génétique. La condition est réelle. Elle vous incline au péché (c'est ce que la tradition appelle la concupiscence, CEC 1264). Ce n'est pas un verdict sur vous en tant que personne. Le verdict sur vous en tant que personne est rendu au baptême, et c'est enfant de Dieu / créature nouvelle (CEC 1265). Cela vient avant toute votre performance.
Deux clarifications doivent être faites ici, contre deux erreurs opposées.
Contre l'erreur que c'est trop doux : la blessure est réelle, elle prive l'âme de la sainteté originelle, et sans la grâce, elle ne peut atteindre le salut. Le Concile de Trente (Décret sur le péché originel, Session V, 17 juin 1546) a anathématisé le déni pélagien selon lequel le péché d'Adam est transmis à tous les descendants, et a été également ferme contre l'idée que le péché originel est une simple imitation d'Adam. La moyenne catholique est honnête : la blessure est transmise « par propagation, non par imitation », suffisamment grave pour nécessiter la rédemption. Pas un diagnostic de bien-être.
Contre l'erreur à laquelle le demandeur réagit : la blessure n'est pas une feuille d'accusation. On ne vous a pas remis une culpabilité personnelle à la naissance pour l'acte de quelqu'un d'autre. Saint Thomas d'Aquin (Summa Theologiae I-II, qq. 81-83) traite le péché originel comme une privation de la justice originelle transmise par génération, et non comme une culpabilité personnelle pour l'acte d'Adam. La lecture à laquelle le demandeur réagit – « Je suis personnellement coupable de ce qu'Adam a fait » – est une fausse déclaration qui a, parfois, été prêchée. La doctrine réelle est plus proche de : vous avez hérité d'une blessure, et la famille a un guérisseur.
Ce serait une mauvaise lecture de cet article de penser que la réponse au péché originel est un recadrage psychologique. Ce n'est pas le cas. Le mécanisme par lequel la blessure est guérie est le Mystère pascal – la mort et la résurrection réelles du Christ – appliqué à votre âme par le baptême et les sacrements. La justification est un renouvellement intérieur réel :
« La justification n'est pas seulement la rémission des péchés, mais aussi la sanctification et le renouvellement de l'homme intérieur. » (CEC 1989, paraphrasant Trente)
« Si quelqu'un est en Christ, il est une nouvelle créature. » (2 Co 5,17)
« Il n'y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Jésus-Christ. » (Rm 8,1)
Ceci concerne la question car si la rédemption était principalement une punition subie par procuration, la posture naturelle du croyant serait la grimace de l'épargné. La tradition catholique n'enseigne pas cela. La posture enseignée est la liberté de celui qui est réellement changé. Votre honte n'a rien payé. La Croix a payé. Votre rôle est d'accepter ce qui a été payé, c'est-à-dire vous.
Les descriptions cliniques de Brown sur ce qui aborde la honte – la vulnérabilité, la divulgation exprimée à un témoin qui ne bronche pas, la reconnexion – font écho, dans un vocabulaire différent, à la structure de la confession. Elle n'a pas inventé la forme. Elle a nommé, dans un idiome empirique moderne, ce que l'Église fait depuis des siècles.
Le sacrement est conçu pour faire presque le contraire de ce que fait la honte.
Lc 15 : le fils prodigue revient en disant : « Père, j'ai péché » – spécifique, nommé, concret. Le père court vers lui avant qu'il ne finisse le discours préparé sur son indignité. La contrition est reçue. La honte est interrompue par une étreinte.
Si vous êtes le genre de personne pour qui chaque ligne de cet article a produit une nouvelle chose à craindre – si vous avez lu « la contrition imparfaite est suffisante » et avez immédiatement demandé si la vôtre avait été imparfaite suffisamment – alors le reste de cette section est pour vous.
L'instrument ne peut pas se mesurer lui-même. Le conseil ci-dessous de « distinguer la douleur pour ce que vous avez fait de la douleur pour qui vous êtes » n'est pas un conseil pour vous, pas encore. Demander à l'esprit scrupuleux de s'introspecter plus précisément, c'est demander à l'instrument cassé de prendre sa propre mesure. Le mouvement pertinent est externe. Liez-vous, comme l'enseignait Liguori, au jugement d'un confesseur ou d'un père spirituel. Leur voix en la matière est censée l'emporter sur la vôtre.
Le scrupule essaiera d'avaler les versets qui le contredisent. Lorsque vous lisez « Il n'y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Jésus-Christ » (Rm 8,1), le trouble ajoutera silencieusement un « à moins que ». Il le fera même lorsque le texte le refuse. Nommer le mouvement réduit son emprise. Le « à moins que » ne vient pas de Dieu. Le verset, oui.
Demandez au confesseur, pas à vous-même. Si vous vous retrouvez à vouloir re-confesser la même chose, demandez à un confesseur avant de vous demander à vous-même. Faites-en une règle sans exception. Le désir de re-confesser est lui-même une caractéristique du trouble, et non une preuve de nouveau péché.
Cinq niveaux, dans l'ordre où CatholicIndex les utilise dans les articles de Q&A – dogme, doctrine, discipline, opinion théologique et pratique pastorale.
Dogme et doctrine (établis) :
Discipline (modifiable ; actuellement en vigueur) :
Opinion théologique (légitimement ouverte) :
Pratique pastorale (varie) :
Ce ne sont pas des échecs de clarté. Ce sont les jugements de travail que les pasteurs font, au cas par cas, à l'intérieur d'un cadre doctrinal qui ne bouge pas.
Dans l'ordre, à faible enjeu :
Distinguez, dans votre sentiment actuel, la douleur pour ce que vous avez fait de la douleur pour qui vous êtes. La première est la contrition et vient de Dieu. La seconde est le sens corrosif que les saints diagnostiquent comme le scrupule, et ce n'est pas le cas. Elles sembleront parfois identiques ; les nommer séparément, même imparfaitement, est le début. (Passez cette étape si vous êtes activement scrupuleux ; voir la note ci-dessus pour vous.)
Si « je suis mauvais » est la piste dominante, le nom pastoral pour cela est le scrupule. Lorsqu'il correspond étroitement à un examen de conscience intrusif et ritualisé, la littérature clinique l'appelle TOC religieux. Les deux se chevauchent et ne sont pas identiques. L'un ou l'autre nom réduit son autorité sur vous.
Utilisez le sacrement de réconciliation tel qu'il est structuré. Des actes spécifiques, clairement nommés, rencontrés par l'absolution. Pas un auto-audit continu. Pas une chance hebdomadaire de re-discuter de votre caractère. Si vous vous retrouvez à vouloir re-confesser la même chose, demandez à un confesseur avant de vous demander à vous-même.
Lisez 2 Co 7,8-11 une fois, lentement. La distinction de Paul entre la tristesse selon Dieu et la tristesse du monde est le pivot de toute cette question, et elle est plus courte que cet article.
Lisez Brown à côté, et non à la place, des saints. Atlas of the Heart et les écrits de Liguori sur le pénitent scrupuleux disent des choses qui se chevauchent dans des vocabulaires différents. Shame and Guilt de Tangney et Dearing (Guilford, 2002) est la meilleure citation si vous voulez la colonne vertébrale empirique.
Si l'autocondamnation a été persistante ou intrusive, parlez à un thérapeute ainsi qu'à un confesseur. La tradition catholique n'a jamais opposé les soins spirituels aux soins médicaux. Saint Thomas d'Aquin : la grâce ne détruit pas la nature, mais la perfectionne (Summa Theologiae I, q. 1, a. 8 ad 2).
Ce qui ne figure pas sur cette liste : essayer de se sentir plus mal pour être racheté. Les recherches de Brown et les conseils des saints convergent ici. Plus de honte ne produit pas plus de conversion. L'instinct que cela devrait être est précisément l'instinct que la doctrine corrige – et la Croix a déjà fait la partie que vous ne pouvez pas faire par vous-même.
Rm 8,1 : « Il n'y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Jésus-Christ. »
Lisez-le lentement. Remarquez le verbe. Est. Présent. Pas « le sera une fois que vous aurez fait le ménage ». Pas « si vous pouvez le gagner ».
Si votre esprit cherche un « à moins que », nommez-le comme le trouble, et non comme l'Évangile.
L'autocondamnation persistante, les pensées religieuses intrusives ou toute pensée d'automutilation sont des choses à nommer à un professionnel, et pas seulement à un confesseur. Le Catéchisme fait de l'exclusion des causes médicales et psychiatriques une partie de la façon dont l'Église prend les questions spirituelles au sérieux, et non à la place de cela.
Pour trouver une paroisse près de chez vous, voir / et /churches. Pour les horaires de confession, voir /confession.
Non. Elle soutient le contraire. Dans Daring Greatly (2012) et Atlas of the Heart (2021), Brown définit la culpabilité comme « j'ai fait quelque chose de mal » – spécifique, axée sur l'action, motivant le changement – et la honte comme « je suis mauvais », globale, axée sur l'identité, et ses recherches associent constamment la honte à la dépendance, à la dépression, à l'agression et à l'isolement. La lignée empirique passe par Shame and Guilt de June Tangney et Ronda L. Dearing (Guilford Press, 2002), sur lequel s'appuie la popularisation de Brown. L'inversion est courante dans le langage courant parce que les deux mots semblent interchangeables. Tout l'intérêt de Brown est qu'ils ne le sont pas.
La tradition catholique fait cette distinction depuis des siècles sous un vocabulaire différent. La contrition (CEC 1451-1453), l'ancêtre catholique de la culpabilité saine, est « une douleur de l'âme et une détestation du péché commis, avec la résolution de ne plus pécher à l'avenir » – spécifique à l'acte, ordonnée à la réparation, et nommée par le Catéchisme comme un don de Dieu. Le scrupule est le nom pastoral de ce que Brown appelle la honte toxique : un verdict corrosif sur soi que les saints, y compris saint Alphonse de Liguori, ont traité comme une maladie spirituelle à remédier, et non comme une vertu à cultiver. Saint Paul a fait la même distinction en 2 Co 7,10 : la tristesse selon Dieu mène au repentir sans regret, la tristesse du monde mène à la mort.
Non. Le Catéchisme est précis : « Bien que propre à chacun, le péché originel n'a pas, pour aucun des descendants d'Adam, le caractère d'une faute personnelle… il est un péché « contracté » et non « commis » – un état et non un acte » (CEC 405 ; cf. 404). Vous avez hérité d'une condition blessée ; vous n'avez pas personnellement commis l'acte d'Adam et vous n'en portez pas personnellement la culpabilité. Le Concile de Trente (Session V, 1546) a affirmé à la fois que la blessure est réelle et transmise et qu'il s'agit d'un état hérité plutôt que d'une faute personnelle imputée. Après le baptême, ce qui reste est la concupiscence (l'inclination au péché), et le CEC 1264 déclare que la concupiscence n'est pas elle-même un péché.
Le mot français honte dans les écrits catholiques a plus d'un sens. Une révérence et une connaissance de soi appropriées devant un Dieu saint – reconnaître que je suis une créature, que j'ai péché, que j'ai besoin – n'est pas en cause. Ce que Brown et les saints diagnostiquent comme la honte toxique, le verdict global « je suis mauvais » qui isole et corrode, ne vient pas de Dieu. Saint Ignace de Loyola, dans ses « Règles du discernement des esprits » (Première Semaine, Règle 4), définit la désolation spirituelle comme « obscurité de l'âme, trouble en elle, mouvement vers les choses basses et terrestres, l'inquiétude de différentes agitations et tentations ». Le dégoût de soi soutenu suit les marques de la désolation, non de la consolation. Le bon esprit console. Le mauvais esprit embourbe.
Le scrupule est le nom pastoral d'une conscience mal formée qui se condamne pour des péchés qu'elle n'a pas commis, doute de la validité de ses confessions et ne peut trouver le repos dans l'absolution. Saint Alphonse de Liguori (1696-1787) a beaucoup écrit à ce sujet et a conseillé aux scrupuleux de se lier par obéissance au jugement d'un confesseur, et non à leur propre anxiété. Le TOC religieux (parfois appelé scrupule-TOC) est le nom clinique d'un schéma étroitement lié avec des pensées religieuses intrusives et un examen ritualisé. L'International OCD Foundation reconnaît le scrupule comme un sous-type de TOC. Les deux catégories se chevauchent fortement et ne sont pas identiques : tout scrupule n'est pas un TOC, et tout TOC religieux ne se présente pas comme un scrupule. Les deux sont réels, et le remède aux deux n'est jamais « plus de rigueur ».
Probablement oui – si le sentiment est spécifique à un acte et se résout en un désir de réparer et de ne pas répéter. C'est la contrition, et le Catéchisme l'appelle un don de Dieu (CEC 1452-1453). Si le sentiment est global, au niveau de l'identité (« je suis mauvais », « je suis un cas désespéré »), persistant malgré les confessions et résistant à l'absolution, ce schéma correspond à ce que les saints diagnostiquent comme le scrupule et ce que Brown décrit comme la honte toxique. Dans ce cas, le sentiment n'est pas une lecture plus précise de votre âme. C'est un dysfonctionnement de l'instrument, et le mouvement approprié est externe : un confesseur, un père spirituel, et (si le schéma est intrusif ou interfère avec la vie quotidienne) un thérapeute en parallèle.
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